Nell’Area della Postura viene praticata Ginnastica Posturale non solo per tutti coloro che presentano dolori e vari disturbi alla colonna vertebrale, spesso affetta da varie problematiche dovute anche ad un’errata postura assunta durante il corso della giornata, ma anche a scopo preventivo, al fine di prevenire quindi l’insorgenza di eventuali dolori e fastidi a spalle e schiena.
Normalmente le posizioni scorrette che assumiamo durante la giornata portano ad accusare dei dolori al collo o alle spalle che talvolta appaiono peraltro spesso incurvate verso l’interno.
Gli obiettivi di questi trattamenti sono:
- Presa di coscienza della propria postura
- Miglioramento della coordinazione
- Riequilibrio della postura
- Apprendimento delle posizioni corrette da assumere.